إكليل الجبل

يعرف إكليل الجبل بحصى البان، وقد استخدمت هذه العشبة منذ القدم في علاج أمراض مختلفة، وتعتبر هذه العشبة من النباتات العطرية التي تمتاز برائحتها الجميلة والمميزة، وتحتوي عشبة إكليل الجبل على العديد من المكونات، والتي من أهمها :الفيتامينات، والألياف، ومضادات الأكسدة، والأحماض، وغيرها من المركبات المهمة والمفيدة، وسنقوم في هذا المقال بالحديث عن الفوائد التي تقدمها عشبة إكليل الجبل.

فوائد إكليل الجبل

لإكليل الجبل فوائد كبيرة ومهمة، ومن أبرزها:

• تقوية الجهاز المناعي عند الإنسان ومعالجة الالتهابات: حيث يعتبر نبات إكليل الجبل مضاداً حيوياً قوياً، ويحتوي على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات والفيروسات والفطريات المختلفة، ومن هذا المنطلق تم استخدام هذه النبتة في عملية تخزين وحفظ اللحوم لفترات زمنية طويلة، وأدى احتواء نبات إكليل الجبل على مضادات الأكسدة والفيتامينات المخلتفة إلى تقوية جهاز المناعة عند الإنسان، حيث إن لفيتامينات (A) و(E) دوراً كبيراً في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب الأمراض المختلفة للإنسان، كما يعتبرإكليل الجبل مضاداً فعالاً للالتهابات المختلفة، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض والمركبات والمواد، حيث إن لهذه المركبات دوراً كبيراً في التخلص من الإنزيمات التي تسبب الالتهابات والألم في جسم الإنسان.
• الوقاية من السرطانات: ولنبات إكليل الجبل دور كبير في محاربة أنواع مختلفة من السرطانات، وذلك لاحتواء إكليل الجبل على ما يلي: مضادات الأكسدة، ومادة البوليفينول، والفيتامينات المختلفة، ومادة الكارنوسول، وتعتبر مادة الكارنوسول مركباً فعال جداً في محاربة السرطان، وأثبتت العديد من الدراسات أن لإكليل الجبل دوراً كبيراً وفعال في علاج كل من :سرطان الثدي، وسرطان البروستات، وسرطان الدم، وسرطان القولون، وسرطان الجلد.
• تقوية الجهاز التنفسي: حيث يعمل إكليل الجبل على التخلص من نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والربو والإنفلونزا، كما أن استنشاق رائحة إكليل الجبل تعمل على تنظيف الرئتين وتخفيف حالات الاحتقان، وأيضاً يعمل على تخفيف الآلام المصاحبة لأمراض الجهاز التنفسي.
• تقوية الجهاز الهضمي: حيث يستخدم إكليل الجبل في معالجة الاضطرابات المختلفة للجهاز الهضمي، وتعالج أيضاً حالات عسر الهضم والإمساك، ويعمل إكليل الجبل على علاج القرحة وتقليل التهابات الجهاز الهضمي المختلفة، وتسهل من عملية الهضم.
• علاج حالات الصداع النصفي وتسكين الآلام: لرائحة إكليل الجبل دور كبير في تسكين الآلام الناتجة عن حالات الصداع النصفي، وذلك من خلال غلي نبتة إكليل الجبل لمدة عشرة دقائق، ومن ثم استنشاق رائحتها، ويمكن أيضاً استخدام نبتة إكليل الجبل في تسكين آلام العضلات والالتهابات المختلفة، وذلك من خلال العلاج الموضعي بواسطة إكليل الجبل.
• التخلص من الاكتئاب وتحسين المزاج: حيث إن رائحة إكليل الجبل تعمل على تحسين المزاج، وتساعد الإنسان على الاسترخاء.
• تقوية الذاكرة: حيث بينت العديد من الدراسات أن لإكليل الجبل دوراً فعالاً في التخلص من الزهايمر، حيث تساعد نبتة إكليل الجبل على تعزيز ذاكرة الإنسان، وذلك لاحتوائها على حمض الكارنوسيك أسيد، والذي يعمل على حماية خلايا الدماغ.