العسل وهو المنتج الذي يمكننا الحصول عليه طبيعياً من حشرة النحل بعد أن تقوم باستخلاصه وتحضيره داخل خلية النحل، ليتم الاستفادة منه في العديد من المجالات سواء الصحية، التغذوية وكذلك في بعض مجالات العناية بالبشرة والشعر، كما انه يدخل في العديد من المستحضرات الدوائية أو التجميلية.

إليكم أبرز الأمور التي تمكننا من الاستفادة من العسل

• يمكن استخدام العسل للتخفيف من تلف الشعر، فملعقة صغيرة من العسل مع الشامبو العادي، أو القليل منه مع زيت الزيتون، لتطبق إحدى الطريقتين على الشعر، ثم لف الشعر بمنشفة وتركه مدة لا تقل عن عشرين دقيقة ليغسل بعد ذلك بالشامبو كالمعتاد.
• يمكن دهن ملعقتين من العسل مع كوب من الماء الساخن ثم ترك الجسم مدة عشر دقائق حتى يمتص المكونات.
• يمكن إزالة حب الشباب باستخدام القليل من العسل على مكان الإصابة ثم تركه مدة لا تقل عن نصف ساعة ثم يغسل.
• يمكن تحضير خلطة تتكون من ملعقتان صغيرتان من الحليب مع ملعقتان كبيرتان من العسل، ثم تدليك الوجه به وتركه مدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم يغسل.
• يزودنا العسل بالطاقة اللازمة لأداء الأعمال اليومية المعتادة، فيمكن تناوله على وجبة الإفطار.
• يمكن استخدام العسل للتخفيف من حموضة المعدة او الحرقة التي نشعر بها في بعض الأوقات خاصة في فترة الليل أو أثناء النوم، ببضعة ملاعق كبيرة من العسل التي تحتوي على الفركتوز الذي يساعد في التسريع من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
• يساعد العسل في عمليات التئام الجروح والخدوش والحروق، فهو بمثابة مطهر طبيعي.
• التخفيف من بعض الآلام التي نشعر بها عند الإصابة بالتهاب الحلق أوالسعال، فيمكن خلط القليل من العسل مع عصير الليمون ثم تناوله.
• القليل من العسل و الخل والماء، سيساعد في التخلص من بعض أنواع الطفيليات التي تصيب الجسم.
• يساعد العسل في ترطيب البشرة خاصة الننوع الجاف منها، فيمكن وضع القليل منه على المناطق الجافة خاصة على المرفقين أو اليدين، وفركهم به بشكل جيد، ثم تركه مدة لا تزيد عن نصف ساعة، ثم نغسل المنطقة بالماء.
• يمكن خلط ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع صفار بيضة واحدة، ليمزجوا بشكل جيد ويدهن الوجه بالمزيج ويترك مدة لا تقل عن ثلث ساعة، ليغسل الوجه بعدها بالماء الدافئ، فبهذا سيساعد العسل كمكون يزيل بعض البقع ويزيد من توهج البشرة.