الخردل

يعتبر أحد النّباتات العطريّة التي تستخدم كتوابل على نطاق واسع، وهناك ألوان عدّة للخردل مثل الأبيض، والأصفر، والأسود، وعند طحنه يصبح لونه أسوداً بعد نزع قشرته، وتستخدم بذور الخردل في العديد من المجالات إذ تعدّ مادّةً طبيعيّةً ذات فوائد صحّيّة وعلاجيّة عديدة للجسم، كما تمتلك أثراً إيجابياً كبيراً عند استخدامها في خلطات علاج الشّعر، لما تحتويه من مركّبات مفيدة وفعّالة.

فوائد الخردل

• يقي من خطر الإصابة بمرض السّرطان، وخاصّةً سرطان الجهاز الهضميّ والقولون.
• يخفّض نسبة الكولسترول الضّارّ في الجسم، إذ يقلّل نسبة الدّهون المتراكمة في الجسم.
• يحسّن كفاءة القلب وأداءه.
• يحتوي على نسبة مرتفعة من الأوميغا3 والفسفور، بالإضافة إلى معدني المنغنيز والمغنيسيوم.
• يتمتّع برائحة مميّزة تجعل منه أحد أهمّ خيارات التّوابل التي يفضّل الكثيرون استخدامها لإضفاء النّكهة على الأطعمة المختلفة.
• يقاوم العديد من الأمراض، ويقلّل من أعراضها مثل التهابات المفاصل، والرّبو، والسّرطان.
• يخفّف من أعراض سنّ اليأس، ويخفّض ضغط الدّم المرتفع، كما يحدّ من خطر الإصابة بتصلّب الشّرايين والسكّريّ.

فوائد الخردل للشّعر

 * يحفّز نموّ الشّعر ويزيد من قوّته.

• يمتلك أثراً حراريّاً بسيطاً إذ يزيد من معدّلات تدفّق الدّم في فروة الرّأس، وينشّط بصيلات الشّعر بشكل كبير.
• يعمل كمكوّن رئيسيّ في الخلطات التي تدخل فيها أنواع مختلفة من الزّيوت لزيادة رطوبة الشّعر وتغذيته، ممّا يزيد قوّة الشّعر وكثافته.

خلطات بذور الخردل للشّعر

خلطة زيادة نموّ الشّعر الدّهنيّ

المكوّنات

• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الخردل.
• ملعقة كبيرة من الزّبادي.

طريقة التّحضير والاستخدام

• نخلط الخردل مع نصف كوب من الماء الدّافىء حتّى تتكوّن عجينة طريّة.
• نضيف العسل والزّبادي ونخلط جيّداً، ثمّ نبدأ بتدليك الشّعر من الجذور بعد أن يتمّ تقسيمه.
• نترك الخليط على الشّعر حوالي عشرين دقيقةً بعد أن نغطّيه، ثمّ نغسله جيّداً بالماء الدّافئ.
• نستمرّ باستخدام هذه الوصفة لمدّة شهر حتّى تظهر النّتائج المطلوبة.

خلطة زيادة نموّ الشّعر الجافّ

المكوّنات

• ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.
• ملعقة كبيرة من بذور الخردل.
• ملعقة كبيرة من كريمة الحليب.

طريقة التّحضير والاستخدام

• نخلط بذور الخردل مع كميّة بسيطة من الماء الفاتر، وبعد أن تتجانس مع بعضها نضيف إليها باقي المكوّنات ونخلطها جيّداً.
• نفرد الخلطة على الشّعر بشكل جيّد، ونتركها مدّة نصف ساعة على الشّعر، ثمّ نغسل الشّعر جيّداً بالماء.
• نستمرّ بوضع هذه الخلطة مرّتين في الأسبوع لمدّة شهر حتّى تظهر النّتائج المطلوبة بوضوح.