الفراولة

هي إحدى أنواع الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة الورديّة، والتي تلقب باسم فاكهة الرّشاقة، وتتميّز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة الضروريّة للجسم، كالأملاح المعدنيّة التي تتمثل في الفسفور، والكالسيوم، والحديد، كما تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات، والكربوهيدرات، والتي بدورها توفّر للجسم الكثير من الفوائد الصحيّة والجماليّة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الفراولة للبشرة، إضافةً إلى بعض الماسكات التي تصنع منها.

فوائد الفراولة للبشرة

• تنظّف البشرة وتزيل خلايا الوجه الميّتة، إضافةً إلى أنّها تغلق المسامات.
• تمنع ظهور حبّ الشباب والبثور، عن طريق تقليل نسبة الزيوت التي تفرزها البشرة الدهنيّة.
• تقي من ظهور علامات الشيخوخة المبكّرة، كالتجاعيد، والخطوط العريضة.
• تنعّم البشرة وتمنحها النضارة والإشراق.
• تزيل الانتفاخات التي تظهر أسفل العينين، وتمنع ظهور الهالات السوداء.
• تفتّح البشرة، وتزيل البقع الداكنة، والكلف، والندبات.
• تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة؛ نظراً لاحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة.
• تزيل الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة الدهنيّة.

ماسكات الفراولة للبشرة

الفراولة والعسل

• تهرس حبتان من الفراولة، ثمّ تخلطان مع ملعقة كبيرة من العسل.
• يوضع الخليط على البشرة، ويُترك لمدّة لا تقل عن عشر دقائق، ثمّ يغسل بالماء الفاتر؛ ويعمل هذا الماسك يرطّب البشرة.

ملاحظة: في حال كانت البشرة دهنيّة، فيفضّل غسلها قبل وضع الخليط.

الفراولة ولبن الزبادي

• تهرس حبتان من الفراولة، وتخلطان مع ملعقة صغيرة من لبن الزبادي، وملعقة صغيرة من العسل.
• يوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدّة لا تقلّ عن نصف ساعة، ثمّ يغسل بالماء الفاتر؛ إذ يساعد هذا الماسك على زيادة نضارة البشرة وتوهّجها.

الفراولة وزيت الخروع

• تهرس حبة كبيرة من الفراولة، وتخلط مع ملعقة صغيرة من اللبن، وملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• يوضع الماسك على البشرة، ويترك لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، ثمّ يغسل بالماء الفاتر، ويساعد هذا الماسك على تبييض البشرة، وإزالة البقع الداكنة منها.

الفراولة والحليب

• تهرس ثماني حبات من الفراولة، وتخلط مع ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
• يدهن الوجه بالخليط، ويترك عليه لمدّة لا تقل عن ربع ساعة، ثمّ يغسل بالماء الفاتر، ويمكن تكرار هذه العملية مرّتين في الأسبوع حتّى يتمّ التخلّص من حبّ الشباب والبثور.

الفراولة وعصير الليمون

• تهرس حبتان من الفراولة، وتخلطان مع ملعقتين صغيرتين من لبن الزبادي، وملعقة صغيرة من العسل، إضافةً إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• يوضع الماسك على البشرة، ويترك لمدّة عشرين دقيقة على الأقل، ثمّ يغسل بالماء الفاتر، إذ يزيل هذا الخليط الرؤوس السوداء من البشرة.